Så sköter du din munhygien när du har tandställning

Under en pågående tandregleringsbehandling kräver din munhygien mer av dig. Det kan kännas omständligt men är viktigt för att säkerställa att dina tänder mår bra under behandlingens gång.

Att upprätthålla en god munvårdsrutin är viktigt under hela livet, men det blir om möjligt ännu viktigare under den tid du genomgår en tandregleringsbehandling. Då är det viktigt att hålla både tänder och tandställningen ren för att minimera riskerna för att drabbas av karies. Det är viktigt att lägga extra tid och energi på rengöring av tänderna under behandlingen och att använda de hjälpmedel som finns att tillgå.  

Så ofta ska du borsta tänderna med tandställning 

Under en pågående tandregleringsbehandling är det viktigt att låta rengöringen av tänderna ta extra lång tid. Borsta tänderna i cirka 5 minuter, det behövs extra tid för att hålla både tänder och tandställning rena.   

Det är vanligt att matrester fastnar i tänderna och tandställningen vid måltider och därför är det viktigt att rengöra tänderna. Borsta gärna tänderna efter varje måltid. Vänta omkring 60 minuter efter måltiden innan du borstar tänderna för att undvika onödigt slitage på tändernas emalj.

Kvällstandborstningen bör också få extra engagemang eftersom det är efter denna tandborstning som tänderna får sin längsta vila och möjlighet att återhämta sig. Se till att noggrant borsta tänderna alla ytor.  

Tandborste, tandkräm och andra hjälpmedel 

Viktigaste delen av dina hygienrutiner är tandborstningen, oavsett om du har tandställning eller inte. Det går bra att använda både en vanlig tandborste och en eltandborste vid rengöringen av tänderna. Många experter anser dock att rengöringen går lättare om man tar hjälp av en eltandborste.   

Det finns även tandborstar speciellt framtagna för personer med fast tandställning. Dessa är V-formade och kan i och med dess form göra rent runt tandställningen. Om du har svårt att komma åt kan en kombination av tandborstar vara den bästa lösningen. Kom ihåg att borsta tänderna varsamt och inte trycka för hårt mot tänder och tandkött. 

Använd även en fluortandkräm, men undvik slipande tandkrämer eftersom dessa kan skada både emaljen och tandställningen.  

Att använda tandtråd eller tandstickor hjälper dig att rengöra mellan tänderna. Om du har en fast tandställning är det möjligt att matrester fastnar i tänderna utan att du märker det och med hjälp av tandtråd kan du lättare göra rent runt tänderna och tandställningen. Även munskölj med fluor är bra för att skydda tandens emalj.  

Så klarar du att hålla tänderna friska  

För att hålla tänderna hela och rena under din tandregleringsbehandling är det viktigt att inte slarva med munhygienen. Tänk även på att välja att dricka vatten om du är törstig för att inte utsätta tänderna för onödig påverkan. Småät inte och undvik helst helt och hållet att äta hårda och sega saker som exempelvis kolor, morötter och tuggummi.  

Förutom att själv upprätthålla god munhygien är det viktigt att regelbundet besöka en tandhygienist för att få hjälp med en professionellrengöring och bekräftelse på att dina egna ansträngningar räcker till. Hos tandhygienisten kan du även få tips och råd om hur du förbättrar dina rutiner och din tandborstningsteknik.  

Det finns även ett hjälpmedel som heter infärgningstabletter som kan vara ett bra komplement om du tycker det är svårt att få rent i munnen. Med hjälp av dessa tabletter kan du enkelt se om det finns plack kvar i munnen. Tabletterna färgar allt plack rött så att du enkelt ska kunna se och rengöra ordentligt.  

Genom att skicka in detta formulär godkänner du att vi sparar och hanterar dina personuppgifter i enlighet med Aqua Dentals dataskyddspolicy.

Intresserad av en tandställning?

Kontakta Aqua Dental för att boka en konsultation eller för att få veta mer om tandställning eller tandreglering.

Kontakta Aqua Dental
010-188 00 00
servicecenter@aquadental.se

Här hittar du våra kliniker:

Hammarby Sjöstad – Stockholm
Lugnets Allé 10

Kungsholmen – Stockholm
Norr Mälarstrand 62

Östermalm – Stockholm
Sturegatan 48

Express – Stockholm
Vasagatan 12

Nacka – Stockholm
Forumvägen 32

Sollentuna – Stockholm
Sollentuna Centrum

Mörby – Stockholm
Mörby Centrum

City – Göteborg
Östra Hamngatan 52

Olskroken – Göteborg
Redbergsvägen 13 A

Täby - Stockholm
Stora Marknadsvägen 15

Kista - Stockholm
Danmarksgatan 46

Stureplan - Stockholm
Riddargatan 12A

Aqua Dental Logo

Vad gör en ortodontist?

Fast tandställning Tandläkare Tandreglering Tandställning Bettproblematik, tandregleringsmetod, omfattning och val av behandlare. Det är många faktorer som spelar in för att resultatet av en tandreglering ska bli så lyckat som möjligt. Det är viktigt att välja en specialist för att ge din behandling de bästa förutsättningarna.   En ortodontist är en tandläkare som utöver sin tandläkarexamen har specialistutbildat sig inom tandreglering. […]

Så undviker du en misslyckad behandling med tandställning

Fast tandställning Tandläkare Tandreglering Tandställning Att genomgå en tandregleringsbehandling är oftast ofarligt och de flesta aktörer är seriösa. Men det finns en del saker att ha i åtanke innan du väljer den behandlande tandläkaren. Om din behandling misslyckas kan problem i värsta fall uppstå.  En tandregleringsbehandling är en relativt lång behandling, men utan större risk. Behandlingen ämnar till att lösa […]

Tandvårdsrädsla inom tandreglering

Fast tandställning Incognito Inman aligner Invisalign Tandläkare Tandreglering Tandställning Tandvårdsrädsla är ett vanligt problem i Sverige och många undviker att genomgå behandlingar på grund av sin oro. För vissa är tandreglering självvalt, medan andra blir ordinerade det. Oavsett ska inte tandvårdsrädsla sätta stopp för en sådan behandling.  Att leva med tandvårdsrädsla kan hindra personer från att upprätthålla en god munhälsa. Det kan också leda till försämrat självförtroende då vissa […]

Kan tandställning behandla över- och underbett?

Fast tandställning Incognito Inman aligner Invisalign Tandläkare Tandreglering Tandställning Det kan finnas många orsaker till att en person genomgår tandreglering. Vissa gör det av estetiska skäl medan andra gör det för att åtgärda problem med funktion. Ett vanligt problem är över- och underbett, vilka oftast går att åtgärda med tandreglering.  Allt fler i Sverige väljer att genomgå en tandregleringsbehandling. Det tros bero på att allt fler metoder lanseras och […]

Invisalign: Så går behandlingen till

Fast tandställning Invisalign Tandreglering Tandställning Att genomgå en tandreglerings behandling är ett stort beslut och en investering i sig själv. En behandling med Invisalign är flexibel, effektiv och eftersom skenorna är genomskinliga är metoden näst intill osynlig.   Tandregleringsmetoden Invisalign förflyttar tändernas position med hjälp av individuellt framtagna skenor. Med hjälp av ett lätt tryck förflyttas tänderna lite i taget till önskad placering.   Så går behandlingen med Invisalign till: steg […]

Risker med tandreglering

Fast tandställning Incognito Inman aligner Invisalign Tandläkare Tandreglering Tandställning Att reglera tänderna beskrivs som en bekymmersfri behandling, vilket det också är om den genomförs korrekt. Men det finns en del risker att veta om innan du påbörjar din tandregleringsbehandling. Dessa är dock oftast enkla att undvika.    Allt fler väljer att genomgå en tandregleringsbehandling. Förutom att vissa stundvis upplever smärta och obehag i samband med att tänderna flyttar på sig […]

Olika typer av bettfel hos vuxna

Fast tandställning Incognito Inman aligner Invisalign Tandläkare Tandreglering Tandställning Tändernas position i munnen kan förändras med hjälp av tandreglering. Vuxna som lider av bettavvikelser kan välja att reglera tänderna, men då bekosta sin tandreglering själv. Om du har ett bettfel och vill justera tändernas position så kan en tandställning vara lösningen. Tandreglering kan behövas om tänderna är snedställda, sitter för trångt eller om dina käkar […]

Tandreglering – från början till slut

Fast tandställning Incognito Inman aligner Invisalign Tandläkare Tandreglering Tandställning Du som går i tankar på att skaffa tandställning kanske funderar på hur en tandregleringsbehandling går till. Här går vi igenom hela förloppet, steg för steg.  En tandregleringsbehandling innehåller många steg och kan verka krävande för dig som patient. Även fast det är din tandläkare som har ansvar för alla steg kan det vara skönt att […]

“Varför skaffade jag inte tandställning innan?”

Tandläkare Tandreglering Tandställning En tandregleringsbehandling kan göras i olika syften, både av estetiska och funktionella skäl. Allt fler väljer att reglera tänderna i vuxen ålder. En av dem är Erica Hjorth, 25, som genomgått en behandling med vanlig räls.   Erica Hjort, 25, har i flera år funderat över hennes tänders position då vissa av dem i den övre tandraden varit sneda. Det var speciellt en av […]